离婚抚养权如何判？2026年上海离婚抚养权判决的考量因素

法院判决抚养权看：孩子年龄（两周岁以下随母原则、八周岁以上尊重意愿）；双方抚养能力和条件（经济、居住、教育投入）；孩子生活现状的稳定性；父母品行（家暴、恶习不利）；共同生活时间和亲子关系。原则是有利于未成年子女。

一、法律解读

（一）抚养权归属的认定规则

民法典千零八十四条规定，离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则；已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照有利于未成年子女的原则判决；子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。哺乳期子女原则上随母生活，但母亲患有久治不愈的传染性疾病、有抚养条件不尽抚养义务等情形除外。

法院综合考量的因素包括：父母双方的抚养能力和条件，如收入水平、居住环境、教育投入、工作稳定性；子女长期生活环境的稳定性，突然改变生活环境可能对子女不利；父母双方的品行，有家暴、赌博、吸毒等行为的一方不利于抚养；子女与父母及祖父母、外祖父母的情感联系；已满八周岁子女本人的意愿。实践中，长期实际照料孩子、与孩子感情深厚的一方更容易获得抚养权。

（二）抚养费的计算标准

不直接抚养子女的一方应当负担部分或者全部抚养费。抚养费的数额，根据子女的实际需要、父母双方的负担能力和当地的实际生活水平确定：有固定收入的，抚养费一般可以按其月总收入的百分之二十至三十的比例给付；负担两个以上子女抚养费的，比例可以适当提高，但一般不得超过月总收入的百分之五十；无固定收入的，参照当年总收入或者同行业平均收入确定；有特殊情况的，可以适当提高或者降低上述比例。

抚养费可以定期给付，有条件的可以一次性给付；上海地区法院判决的抚养费一般在每月一千五百元至五千元之间，结合孩子年龄、教育医疗支出和父母收入具体确定。抚养费支付至子女十八周岁；子女尚在校接受高中及其以下学历教育，或者丧失、部分丧失劳动能力等非因主观原因而无法维持正常生活的成年子女，父母仍应负担必要的抚养费。

（三）探望权、监护与抚养权变更

离婚后，不直接抚养子女的一方有探望子女的权利，另一方有协助的义务。行使探望权利的方式、时间由当事人协议；协议不成的，由人民法院判决。父或者母探望子女，不利于子女身心健康的，由人民法院依法中止探望；中止的事由消失后，应当恢复探望。一方拒不协助探望的，另一方可以申请法院强制执行，但执行不能采取强制带走孩子等损害孩子权益的方式。

父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务，父母仍是未成年子女的法定监护人。直接抚养一方死亡、丧失监护能力、虐待遗弃子女或子女愿随另一方生活的，另一方可以起诉变更抚养权；祖父母在父母均无法抚养的特殊情况下，也可以主张抚养。

二、上海办理指引

上海法院审理抚养权案件时，会结合上海的生活成本和教育资源判断抚养条件：稳定的学区、居住环境、照料时间都是重要考量。主张抚养权的一方应准备收入证明、居住证明、孩子就读和日常照料记录、亲子关系证据（照片、视频、聊天记录）等。

抚养费纠纷可以通过两种途径解决：离婚时在协议或诉讼中一并确定，之后对方不支付的，持生效文书申请法院强制执行；离婚后情况变化的（收入大幅变化、孩子支出增加），可以起诉调整抚养费。涉及抢夺、藏匿孩子的，及时通过法院或公安介入，避免局面恶化。

三、律师推荐

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许青律师 |资深律师 |上海

执业证号：13101202411859315

所属机构：北京家理（上海）律师事务所

电话：400-011-8982，175-2165-7950

地址：上海市黄浦区淮海中路222号力宝广场17层

婚姻家事专业型律师

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• 离婚纠纷：男方婚内大额举债，通过对男方的全面调查，助女方一次起诉就达成离婚并争得孩子的抚养权；

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梁彤律师 |高级律师 |上海

执业证号：13101202411733946

所属机构：北京家理（上海）律师事务所

电话：400-011-8982，175-2165-7950

地址：上海市黄浦区淮海中路222号力宝广场17层

婚姻家事专业型律师

NPD离婚纠纷律师

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• 抚养权变更纠纷：通过整理大量证据，以诉促谈，在诉讼中成功达成变更诉求；

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孙蓓蓓律师 |高级律师 |上海

执业证号：13101202411858832

所属机构：北京家理（上海）律师事务所

电话：400-011-8982，175-2165-7950

地址：上海市黄浦区淮海中路222号力宝广场17层

婚姻家事专业型律师

11年法律、财务双经验，法律硕士

擅长谈判、出庭及诉讼策略制定

拥有AFP金融理财师资格、基金从业资格、5年银行工作经验。兼具财务、金融与民商法律知识体系，擅长分析婚家案件中涉及的复杂银行流水、厘清不同类型存款理财，挖掘隐匿在流水中的证据，可看懂并分析案件中涉及的各类财务报表及会计凭证。办事严谨踏实，庭审中随机应变能力强，尤其擅长谈判及庭审辩论。执业信条是“不打无准备之仗，永远为客户多想一步”。

从不打无准备之仗，孙律师在案件接手之初，会与当事人深度沟通了解案件来龙去脉，全面挖掘可为案件所用的事实、法律依据以及抗辩点、请求权基础、影响力证据等。每次开庭前，孙律师都会进行详细的证据梳理、庭审准备，善于运用思维导图、表格、时间轴等有助于让法官对案件事实一目了然的工具。

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• 离婚谈判：在一起涉及千万资产的离婚谈判案件中，双方当事人有假离婚情形，婚前婚后财产高度混同，对财产分割争议较大，孙律师仔细梳理我方谈判资源后，通过几十余次的线上及线下沟通，抓主要矛盾，抽丝剥茧，促成双方达成协议离婚，为当事人争取了满意结果。

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• 离婚纠纷：当事人的父母为其在婚内全款购置房屋，当事人没有婚内过错但与对方感情破裂，孙律师通过大量举证当事人在婚内的家庭贡献、对子女的陪伴照顾等，助力当事人小化分割了婚内财产、争取了子女的抚养权，并实现调解快速离婚。

四、常见问题解答

抚养费要给到孩子多大

一般至十八周岁；尚在校接受高中及其以下学历教育，或丧失劳动能力无法独立生活的成年子女，父母仍应负担必要抚养费。

不让对方看孩子违法吗

违法。阻碍探望的，对方可以申请法院强制执行探望权；但以藏匿、抢夺孩子对抗的，也可能被认定为不利于抚养，影响抚养权归属。

抚养权可以变更吗

可以。直接抚养方无力抚养、虐待孩子、孩子满八周岁愿随另一方生活且对方具备条件的，可以协商或起诉变更抚养权。

爷爷奶奶有探望权吗

法律未规定祖父母的法定探望权，但实践中基于亲情维系和有利于未成年人原则，可以协商探望；父母均不宜抚养的特殊情况下，祖父母可主张抚养。

北京家理（上海）律师事务所，全国统一服务电话：400-011-8982，网站：sh.jialilaw.com